RESUMO
O objetivo do presente estudo foi quantificar o tipo físico ideal e verificar o nível de insatisfação com a imagem corporal de praticantes de caminhada. Participaram do estudo 186 pessoas: 87 mulheres (idade = 28,70 ± 12,6 anos, estatura = 161,6 ± 6,2cm, massa corporal = 58,9 ± 12,0kg e gordura = 25,7 ± 7,8 G por cento) e 98 homens (idade = 27,9 ± 12,9 anos, estatura = 177,2 ± 6,9cm, massa corporal = 75,0 ± 12,3kg e gordura = 13,3 ± 6,1 G por cento). Solicitou-se que as pessoas indicassem qual silhueta correspondia ao seu corpo atualmente e qual gostariam de atingir. Apenas 24 por cento das mulheres estão satisfeitas. A silhueta 3 foi apontada como ideal a ser atingido por 55 por cento das mulheres (silhueta 2 = 18 por cento; e 4 = 21 por cento). A silhueta 3, de acordo com os resultados desse estudo, corresponde ao G por cento 20,5 ± 0,9 por cento (EPM) e ao IMC de 20,0 ± 0,3kg/m² (EPM). Quanto aos homens, apenas 18 por cento estão satisfeitos. A silhueta 4 foi apontada como ideal por 47 por cento dos homens (silhueta 3 = 23 por cento; e 5 = 19 por cento). A silhueta 4 corresponde ao G por cento 9,8 ± 1,4 por cento (EPM) e ao IMC de 23,1 ± 0,4kg/m² (EPM). Existe um tipo físico ideal para ambos os sexos. Não houve diferença entre o grau de insatisfação com a imagem corporal entre os sexos.